哺乳期可以喝红豆薏仁水，但需适量。
红豆和薏仁水都富含营养成分。红豆含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等，具有健脾益胃、利尿消肿等功效。薏仁水则有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等作用。
然而，哺乳期女性在饮用红豆薏仁水时需要注意以下几点：
薏仁水性质微寒，哺乳期女性过量饮用可能会导致回奶，影响乳汁分泌，因此应适量饮用。
红豆和薏仁水都有利尿作用，哺乳期女性饮用过多可能会导致尿频，影响睡眠和休息。
部分哺乳期女性可能对红豆或薏仁水过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、腹泻等过敏症状。因此，在饮用前最好先了解自己的体质和对食物的过敏情况。
此外，哺乳期女性的饮食还应注意以下几点：
多样化：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。
适量：避免过度进食或节食，保持均衡的饮食。
注意食品安全：选择新鲜、卫生的食物，避免食用过期、变质或受污染的食物。
避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响宝宝的消化和健康。
如果哺乳期女性对某种食物的安全性存在疑虑，或在饮用红豆薏仁水后出现不适症状，建议咨询医生或营养师的意见。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。