宝宝免疫力低下可通过多补充蛋白质、维生素以及微量元素等来提升。
一、蛋白质：
1.蛋白质缺乏在儿童生长阶段尤为敏感，其常见症状为代谢率下降、免疫力降低、易生病，长期缺乏还会导致器官损伤，特别是会造成宝宝生长发育迟缓、体重减轻、贫血等情况。所以，补充蛋白质是增强免疫力的重要方式。
2.适合宝宝食用且富含蛋白质的食物主要有牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。
二、维生素：
1.维生素缺乏会引发各种疾病，日常生活中应注重补充维生素，像维生素A、维生素C等多种维生素都具有提升免疫力的作用。
2.水果蔬菜富含大量维生素，比如胡萝卜、芹菜、西蓝花、绿色叶子菜以及水果中的葡萄、猕猴桃、圣女果、苹果等。
三、微量元素：
1.微量元素缺乏会使免疫力下降且不利于宝宝生长发育，故而要留意钙、铁、锌等微量元素的摄取。
2.海带、紫菜等海产品富含多种微量元素。
总之，通过给宝宝合理补充蛋白质、维生素和微量元素，有助于提高其免疫力，促进其健康成长。