肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚的表现可能有腰膝酸软、两腿无力等，肾阳虚的表现则可能有神疲乏力、精神不振等，可依据肾虚种类进行药物调理，具体如下。
一、肾阴虚
1.症状：主要有腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒等，还可能伴有眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗等表现。
2.调理药物：可在医生指导下口服左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等进行调理。
二、肾阳虚
1.症状：主要有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉等，可能还伴有腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等症状。
2.调理药物：可在医生指导下口服右归丸、金匮肾气丸等进行调理。
对于肾虚患者，建议平时多进行运动锻炼，如散步、做操、打太极拳等。同时要规律作息，注意休息，避免过度劳累，也不要憋尿。要规律饮食，实行低盐饮食，多喝水，戒烟限酒，避免酒后喝浓茶。
总结概况提示：文章介绍了肾虚分为肾阳虚和肾阴虚及其各自的症状表现，还提到了针对肾阴虚和肾阳虚的调理药物，同时强调了肾虚患者在生活方面的注意事项。