痔疮快速消肿的方法包括以下几点：
1.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，避免辛辣、油腻食物，以保持大便通畅。
2.改善生活习惯：避免久坐久站，适量运动，每天定时排便，便后清洗肛门。
3.坐浴：用温水或中药坐浴，促进血液循环，缓解肿胀。
4.使用痔疮膏、栓剂：在医生的指导下使用痔疮膏、栓剂，可缓解症状。
5.口服药物：如迈之灵、地奥司明等，可减轻肿胀。
6.手术治疗：如果痔疮严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，痔疮消肿需要一定的时间，患者应保持耐心。同时，如果痔疮症状加重或出现其他异常，应及时就医。