月经推迟一个月还没来，其可能原因包括：一是怀孕，正常月经可提前或延后一周左右，对于孕龄期女性，若月经晚来一个月且近期有性生活，应怀疑是否怀孕，可自行到药店购买试纸检测；二是生活紧张，月经对情绪变化极为敏感，若患者近期生活工作压力大或长时间心情低落，会影响身体内分泌平衡，进而干扰月经周期，导致月经推迟；三是服用过某些含性激素的药物，多数避孕药含雌、孕激素，若患者服用过此类药物，极有可能导致月经推迟，另外一些保健品也可能含有性激素成分。
一、怀孕：对于孕龄期女性来说，月经周期相对较为规律。正常情况下，月经提前或推迟一周左右是较为常见的现象。但如果月经推迟长达一个月，并且在这期间有过性生活，那么怀孕的可能性就需要重点考虑。此时，患者可以通过在药店购买相应的验孕试纸进行自我检测，以初步判断是否怀孕。
二、生活紧张：人的情绪变化对月经有着显著的影响。当患者在近期面临较大的生活工作压力，或者处于长时间的心情低落状态时，这种负面的情绪状态会作用于身体，打破内分泌的平衡。内分泌的失衡会直接对月经周期产生影响，从而引起月经的推迟。
三、服用含性激素药物：很多避孕药中都包含雌、孕激素等成分。如果患者服用过这类药物，就很容易导致月经出现推迟的情况。此外，需要注意的是，有一些保健品当中也可能会含有性激素的成分，同样可能影响月经周期。
总之，当月经出现长时间推迟时，应综合考虑各种可能因素，必要时寻求专业医生的帮助，以便明确原因并采取相应的措施。