左下腹部疼痛，按压疼痛明显，可能与多种疾病有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道疾病：如肠梗阻、肠痉挛、肠炎、肠易激综合征等。这些疾病可能导致肠道痉挛、炎症或其他异常，引起左下腹部疼痛。
治疗：治疗方法因病因而异。例如，肠梗阻可能需要手术治疗，而肠痉挛可以通过休息和热敷来缓解。药物治疗可能包括抗生素、抗痉挛药或泻药等。
2.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、尿路结石等。泌尿系统感染或结石可能刺激尿道和膀胱，导致左下腹部疼痛。
治疗：膀胱炎和尿道炎通常通过抗生素治疗。尿路结石的治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石或手术取石，具体取决于结石的大小和位置。
3.妇科疾病：如盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等。女性生殖系统疾病也可能引起左下腹部疼痛，尤其在生理期或性行为后出现。
治疗：治疗方法因病因而异。盆腔炎和附件炎可能需要抗生素治疗，而卵巢囊肿蒂扭转可能需要手术治疗。
4.其他原因：如腹肌拉伤、左下腹部肌肉劳损、疝气等。
治疗：腹肌拉伤和肌肉劳损通常可以通过休息、热敷和物理治疗来缓解。疝气可能需要手术治疗。
需要注意的是，左下腹部疼痛的原因可能因人而异，还可能与其他症状一起出现，如发热、呕吐、腹泻、尿频、尿急等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如血常规、尿常规、超声等，以明确诊断并采取适当的治疗措施。
在就医之前，应避免自行使用止痛药，以免掩盖病情。同时，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在左下腹部，可能有助于缓解疼痛。
总之，左下腹部疼痛按压疼痛明显可能是多种疾病的表现，需要及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。