痹症是指由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉、筋骨、关节发生疼痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病证。根据“痹症是什么”这句话，可以进行以下分析：
1.病因：痹症的发生主要与感受外邪、正气不足有关。感受风、寒、湿、热等外邪，或人体正气不足，抵抗力下降时，外邪易于侵袭人体，导致经络闭阻，气血运行不畅，从而引发痹症。
2.病机：痹症的病机主要是经络痹阻，气血运行不畅。外邪侵袭人体后，会阻滞经络，导致气血运行受阻，不通则痛。同时，痹症还可能导致脏腑功能失调，出现虚实夹杂的证候。
3.临床表现：痹症的临床表现主要包括疼痛、麻木、重着、屈伸不利、关节肿大灼热等。疼痛是痹症的主要症状，多为刺痛、冷痛、酸痛或掣痛。麻木是指肌肤感觉减退或消失。重着是指肢体沉重、活动不便。屈伸不利是指关节活动受限。关节肿大灼热是指关节红肿、发热、疼痛。
4.诊断：痹症的诊断主要依靠临床症状、体征及相关检查。医生会详细询问患者的病史、症状，进行体格检查，包括关节的屈伸、活动度、压痛等，同时可能会进行一些实验室检查，如血常规、血沉、抗“O”、类风湿因子等，以明确诊断。
5.治疗：痹症的治疗主要包括中药治疗、针灸治疗、推拿按摩治疗、物理治疗、手术治疗等。根据痹症的不同类型和病情，选择合适的治疗方法。中药治疗包括中药内服、外用等，针灸治疗、推拿按摩治疗等可以疏通经络、缓解疼痛。物理治疗包括热敷、冷敷、艾灸等，可以改善局部血液循环。手术治疗适用于严重的关节畸形或病变。
6.预防：痹症的预防主要包括以下几个方面：
注意保暖：避免感受风寒湿邪，尤其是在季节交替、气温变化较大时，要注意增减衣物。
加强锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，可以增强体质，提高免疫力。
注意饮食：饮食要均衡，避免过度饮酒、吸烟等。
避免劳累：避免过度劳累，尤其是在身体疲劳时，要注意休息。
保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。