颈椎病的治疗方法有多种，一般来说，轻度颈椎病可以通过非手术治疗缓解症状，严重的可能需要手术。比如，约80%的颈椎病患者通过非手术治疗能改善症状。
非手术治疗方法一：物理治疗
牵引治疗： 通过特制的牵引装置对颈部进行牵引，一般每次牵引时间约20-30分钟，每天1-2次。牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。按摩推拿： 专业医师进行的按摩推拿能缓解颈部肌肉紧张。但要注意，如果是脊髓型颈椎病，不适合随意按摩，否则可能加重病情。
非手术治疗方法二：药物辅助
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药，可以减轻颈部炎症和疼痛。不过，这类药物可能有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的人要慎用。神经营养药物： 甲钴胺等神经营养药物能促进神经的修复，缓解神经根受压引起的麻木等症状。
手术治疗情况
手术适应情况： 如果颈椎病患者出现进行性肢体无力、走路不稳如踩棉花感、大小便功能障碍等严重症状，经保守治疗无效时，可能需要考虑手术。手术方式有多种，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等，具体手术方式要根据患者的病情由医生评估选择。
日常保健注意
姿势调整： 日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。一般建议每隔30-40分钟就活动一下颈部，做一些简单的颈部伸展动作。颈部保暖： 注意颈部保暖，避免受凉。寒冷刺激可能导致颈部肌肉痉挛，加重颈椎病症状。