乳房胀痛后一般会在两天到七天左右来月经，但具体来月经的时间主要取决于个人体内激素水平增长情况，也与月经周期等有关。
一、乳房胀痛是月经前常见生理现象。月经期间体内激素水平变化会导致乳腺增生，即乳腺生理期增生，从而出现乳房胀痛，之后就会迎来月经，通常在月经前两到三天左右会有乳房胀痛表现。
二、每个人情况不同，月经周期各异。部分患者体内激素水平升高时，还未到月经期也会有乳房胀痛现象，可能要间隔七天左右才来月经，这种乳房胀痛在两天到七天左右后来月经一般都属于正常生理现象。
三、月经期前乳房胀痛一般无需特殊治疗。调整好情绪，保持心情愉悦，加强腹部保暖，有助于缓解月经期间乳房胀痛。若乳房胀痛较为强烈，可采取局部热敷和按摩等方式缓解。
总之，乳房胀痛后月经到来的时间有一定差异，若有异常不适或疼痛剧烈，应及时就医。