干眼病的治疗方法需综合多方面来进行，一般可以通过改善生活习惯、药物治疗以及其他治疗手段等方式来改善。通常可以通过调整用眼习惯等非药物方式先进行初步干预，而药物方面有人工泪液等常见选择。
改善生活习惯调节
用眼时间控制： 连续用眼时间不宜过长，建议每使用电子设备等连续用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操，缓解眼睛疲劳。环境湿度调节： 干燥的环境容易加重干眼病，室内空气湿度保持在40% - 60%较为适宜，可以使用加湿器来增加空气湿度。
药物治疗选择
人工泪液类： 常见的有玻璃酸钠滴眼液等，这类药物可以补充眼睛表面的泪液，缓解眼睛干涩的症状。它通过模拟天然泪液的成分，为眼睛提供润滑和保护。抗炎类药物： 对于炎症比较明显的干眼病患者，可能会用到糖皮质激素类抗炎药，如氟米龙滴眼液等，但这类药物需要在医生的严格指导下使用，因为长期使用可能会有一些副作用，像导致眼压升高等。
其他治疗方式
热敷按摩： 热敷可以促进眼部血液循环，每天可以用40℃左右的温毛巾热敷眼睛，每次10 - 15分钟。之后可以轻轻按摩眼部，从内眼角向外眼角方向按摩，每次按摩5 - 10分钟，有助于促进泪液分泌和排出。泪小点栓塞术： 对于药物治疗效果不佳的重度干眼病患者，可以考虑泪小点栓塞术。医生会将细小的栓子植入泪小点，阻止泪液排出，从而增加眼内的泪液量，但术后需要定期复查，观察眼睛恢复情况以及有无不良反应。