怀孕了不吃叶酸片可不可以需根据个人身体情况来判断，毕竟每个人体质不同。
一、叶酸的重要性：
1.叶酸是胎儿建立神经系统所需的营养成分，怀孕早期口服叶酸片可降低胎儿神经管畸形概率，能预防先天性心脏病缺陷，同时还可预防孕妇贫血，是非常重要的营养补充，对胎儿健康成长有促进作用。
二、不同情况的选择：
1.若怀孕期间身体条件较好且不缺乏叶酸，可选择不吃叶酸片。但为了胎儿更好发育，也可在孕早期遵医嘱口服叶酸以补充体内叶酸。
2.若缺乏叶酸，则不可以不吃叶酸片，应听从医生指导，选择合适的疗程和用量，并形成规律的服药时间。
三、孕期饮食：
怀孕期间要做好饮食调整，多吃富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果、动物肝脏等，合理搭配饮食。
总之，怀孕后是否吃叶酸片要视具体情况而定，同时要注重孕期饮食的合理性，以保障自身和胎儿的健康。