小孩经常说腿疼，可能与以下原因有关：
1.生长痛：这是儿童时期特有的一种生理现象，多发生于3-12岁之间。主要表现为双侧小腿疼痛，也可发生于大腿前侧或偶尔在双侧膝关节处。疼痛通常发生在下午或夜间，经过休息、按摩、热敷等处理后，疼痛会得到缓解。
2.外伤：如果孩子在活动中不小心摔倒、碰撞，可能会导致腿部受伤，出现红肿、疼痛等症状。
3.感染：比如病毒、细菌感染，可引起全身或局部的炎症反应，导致孩子出现腿疼。
4.骨骼疾病：如佝偻病、骨软骨炎、骨肉瘤等，也会引起孩子腿疼。
5.其他：代谢性疾病、自身免疫性疾病、神经系统疾病等也可能导致孩子腿疼。
如果孩子经常说腿疼，家长可以采取以下措施：
1.观察孩子的腿疼情况，包括疼痛的部位、性质、持续时间等，同时注意观察孩子的精神状态、活动能力等。
2.给孩子提供舒适的休息环境，避免过度活动。
3.可以采用热敷、按摩等方法缓解孩子的疼痛。
4.如果孩子的腿疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，或者家长无法判断原因，应及时带孩子就医，进行详细的检查和诊断。
5.在医生的指导下，根据孩子的具体情况进行治疗。
需要注意的是，不同原因导致的腿疼治疗方法不同，家长应在医生的指导下，根据孩子的具体情况选择合适的治疗方法。同时，在孩子生长发育过程中，家长应注意给孩子提供均衡的营养，保证充足的睡眠，适当进行户外活动，增强孩子的体质。