早上起来喉咙有痰可能由以下原因导致：一是鼻炎或鼻窦炎发作，二是长时间胃酸反流刺激，三是慢性咽炎。其具体情况和解决方法如下：
一、鼻炎或鼻窦炎发作
1.详细情况：当鼻炎或鼻窦炎发作时，鼻腔内的分泌物容易倒流进入咽喉部，进而出现早上起来喉咙有痰的状况。通常痰液呈现淡黄色，并且会伴有晨起刺激性咳嗽。
2.解决方法：建议患者及时前往医院进行电子鼻镜检查，明确诊断后，在医生指导下使用生理盐水或内舒拿、辅舒良等激素类鼻喷剂冲洗鼻腔，如果是鼻窦炎还需要同时服用头孢、阿莫西林等抗生素药物，同时口服鼻渊通窍颗粒或者鼻渊舒口服液进行治疗。
二、长时间胃酸反流刺激
1.详细情况：长时间胃酸反流刺激会致使咽喉部腺细胞的分泌增多，从而出现早上起来喉咙有痰的现象。在这种情况下，痰液一般为淡白色。
2.解决方法：建议患者到医院做胃镜检查，明确诊断后，在医生指导下服用奥美拉唑、果胶铋、吗丁啉等药物。同时要注意保持清淡饮食，做到戒烟戒酒。
三、慢性咽炎
1.详细情况：慢性咽炎是由细菌引起的病症，炎症刺激时会使分泌物增多，导致早上起来喉咙有痰的现象出现。
2.解决方法：可以在医生的指导下，口服慢严舒柠、金嗓利咽丸、吴太咽炎片、洛赛克等药物。此外，要多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。
总之，早上起来喉咙有痰可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。