脚被磨出大水泡后，首先不要惊慌，可根据情况进行处理。一般来说，小的水泡可能会自行吸收，但大水泡需要正确处理。
大水泡的初步处理
不要自行挑破： 如果大水泡直径超过1厘米，不要自己用针等尖锐物品去挑破，以免引起感染。可以用碘伏对水泡周围皮肤进行消毒，保持局部清洁。减少摩擦： 要尽量避免继续让脚受到摩擦，比如可以穿宽松的鞋子，减少对水泡部位的压迫。如果是因为鞋子不合适导致的水泡，最好更换舒适的鞋子。
就医处理情况
医生处理时机： 如果大水泡在2 - 3天内没有自行吸收的迹象，或者出现了红肿、疼痛加剧、有脓性分泌物等感染症状，就需要及时就医。医生会在严格消毒的情况下，用无菌注射器将水泡内的液体抽出，然后进行包扎等处理。就医后的注意事项： 就医处理后，要按照医生的嘱咐按时换药，保持伤口部位的清洁干燥。在恢复期间，尽量减少走动，让脚部得到充分休息。一般情况下，抽出液体后的大水泡恢复时间大概需要1 - 2周。
预防大水泡再次出现
选择合适鞋袜： 购买鞋子时要注意尺码合适，材质舒适。比如运动鞋要选择透气性好、内部空间合适的。袜子要选择吸汗的棉质袜子，避免化纤材质的袜子对脚部造成摩擦。逐步增加活动量： 如果是因为长时间行走、运动等导致脚磨出水泡，在开始新的长时间行走或运动前，要让脚部有一个适应过程，逐步增加活动量，避免突然进行大量运动导致脚部摩擦过度。涂抹防护用品： 可以在容易磨脚的部位提前涂抹一些防护用品，比如凡士林软膏等，起到润滑作用，减少皮肤与鞋子之间的摩擦。