宝宝感冒通常是由细菌或病毒感染导致的，其典型症状包括鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰、发热等，而鼻塞这一症状可以通过一些速效办法来改善，比如热敷、按摩、药物治疗等。
一、热敷：对于宝宝感冒鼻塞的情况，可以选择用热毛巾对鼻子进行热敷，热敷产生的热气有助于让鼻腔通气，从而改善鼻塞症状。
二、按摩：需要由专业医生对局部进行按摩，例如按摩合谷穴，这有利于促使因感冒引发的鼻塞以及流鼻涕等症状好转。
三、药物治疗：可以遵医嘱口服小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿鼓翘清热颗粒、小儿氨酚伪麻分散片等药物，这些药物能够有效改善流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、咽痛、流鼻涕等症状，进而达到治疗目的。
宝宝感冒除了运用以上方法来缓解外，还需要调整饮食结构，多喝水，多摄入清淡易消化的食物，并且适当进行活动，这样有利于增强身体的抵抗力和免疫力，帮助病情恢复。
总之，宝宝感冒后要针对鼻塞等症状采取合适的措施缓解，同时做好各方面的配合，以促进病情的好转和身体的恢复。