小儿经常便秘可通过多种方式改善症状，包括物理疗法、饮食疗法、运动疗法、药物疗法、手术治疗以及养成良好的排便习惯等。
一、物理疗法：
1.可经常顺时针按摩孩子腹部，这样能促进腹部血液循环，加快肠蠕动。
2.对腹部进行热敷，也有助于加快肠蠕动，利于排便。
二、饮食疗法：
1.每天早上喝淡盐水或蜂蜜水，因其有润肠通便的效果。
2.平时要让孩子多喝水，多吃瓜果蔬菜，这些食物富含水分和维生素等营养成分。
3.多吃富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动。
4.要避免孩子挑食、偏食、爱吃零食等不良习惯，同时避免暴饮暴食。
三、运动疗法：
1.不能让孩子久坐、久站、久躺。
2.要加强孩子的运动与锻炼，这样可有效促进肠蠕动。
四、药物疗法：
1.当孩子大便费力、困难、恐惧排便时，可遵医嘱适当服用乳果糖口服液来软化大便。
2.也可使用开塞露帮助排便。
五、手术治疗：
1.如果存在先天性巨结肠，则需要到医院进行手术治疗。
六、养成良好的排便习惯：
1.要培养孩子每天按时排便，且排便时要专心，不能做其他分散注意力的事情。
小儿经常便秘的注意事项：
1.饮食应保持清淡易消化，避免进食辛辣食物。
2.若便秘症状较为严重，需及时到医院就诊，以排除器质性病变。
总之，对于小儿经常便秘的情况，要综合运用多种方法进行改善和治疗，同时密切关注孩子的症状变化，如有必要及时就医。