大姨妈即月经，通常来说，月经持续2-8天属于正常范围。因此，大姨妈持续两天就结束了，如果没有其他异常症状，也可能是正常的。但如果伴有经量过少、周期紊乱、痛经等情况，则可能是异常的，需要引起重视。
以下是一些可能导致月经天数异常的原因：
内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能影响激素水平，导致月经异常。
子宫内膜损伤：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，使月经减少。
其他因素：全身性疾病，如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，以及环境改变、精神压力过大等，也可能影响月经。
此外，对于青春期少女和更年期女性，由于卵巢功能尚未完全成熟或衰退，月经可能不太规律。如果是这些情况下的月经异常，通常是暂时的，随着身体发育或卵巢功能的逐渐稳定，月经会逐渐恢复正常。
需要注意的是，偶尔一次月经天数异常，不一定意味着存在健康问题。但如果经常出现这种情况，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
同时，保持良好的生活习惯对于维持月经正常也很重要，如均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等。如果对月经情况有任何疑虑或担忧，也可以咨询医生的建议。