背上痘痘疤痕的消除方法主要有以下几种：
一、饮食治疗。背上痘痘疤痕可通过饮食治疗来消除。比如多食用猕猴桃、橙子等食物，因为这类食物富含大量的维生素C，能让皮肤保持嫩白、光滑，从而有助于缓解背上痘痘疤痕的症状。
二、注意局部卫生。这也是消除背上痘痘疤痕的重要方式。平时要定时清洗患处，这样可以去除堆积的油脂和污垢，还能抑制真菌感染，在一定程度上能帮助清除背上痘痘疤痕。
三、药物治疗。可以在医生指导下使用药物，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。患者涂抹这些药物后，可使皮肤表面的异常角化和分化恢复正常，进而达到清除背上痘痘疤痕的效果。
四、激光治疗。患者可通过激光来去除背上的痘痘疤痕。利用激光的照射能促进患处皮肤胶原蛋白的再生，有利于疤痕的去除。
此外，患者在患病期间要注意饮食，应尽量避免食用刺激性食物。总之，通过以上多种方法的综合运用，有望较好地消除背上痘痘疤痕。