背上痘痘疤痕的消除方法包括：一、饮食治疗。患者可通过饮食来消除背上痘痘疤痕，比如多食用猕猴桃、橙子等食物，这些食物富含大量维生素C，能让皮肤保持嫩白、光滑，从而有助于缓解症状。二、注意局部卫生。这也是消除背上痘痘疤痕的重要方式。患者平时要定时清洗患处，这样可以去除堆积的油脂和污垢，对抑制真菌感染有一定作用，在一定程度上能帮助清除背上痘痘疤痕。三、药物治疗。可在医生指导下使用药物，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。患者涂抹这些药物后，可以使皮肤表面的异常角化和分化恢复正常，进而达到清除背上痘痘疤痕的效果。四、激光治疗。患者可以利用激光来去除背上的痘痘疤痕，通过激光的照射可促进患处皮肤胶原蛋白的再生，有利于疤痕的去除。此外，患者在患病期间要注意饮食，尽量避免食用刺激性食物。
总结：背上痘痘疤痕可以通过饮食、注意局部卫生、药物治疗和激光治疗等多种方法来消除，同时患者患病期间应注意饮食禁忌。