身上发烫但体温正常，可能与以下原因有关。
1.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致皮肤血管扩张，血液循环加速，从而出现身上发烫的感觉，但体温正常。此外，还可能伴有多汗、心悸、手抖等症状。常见的病因包括心理压力过大、过度劳累、长期睡眠不足等。治疗方法包括调整生活方式，如保持充足的睡眠、合理饮食、适度运动等，同时可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1等药物调节自主神经功能。
2.感染后低热：感染后低热是指上呼吸道感染、胆道感染等感染性疾病痊愈后，仍有低热持续数周，体温多在37.3-38℃之间。这种低热可能与感染时的病原体及其产物、人体的免疫反应等有关。一般不需要特殊治疗，可自行恢复。
3.其他：围绝经期综合征、甲状腺功能亢进、风湿热等疾病也可能导致身上发烫但体温正常的症状。
如果身上发烫的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪紧张等。