宝宝发烧手脚凉时,首先要注意给宝宝保暖。可以给宝宝穿上厚一点的袜子、手套,或者盖上厚一点的被子,但要注意不要盖得太厚导致宝宝过热。一般来说,宝宝发烧手脚凉是因为末梢循环不好,这时候要积极应对发烧情况。
如何判断发烧程度
体温范围: 正常宝宝腋下体温一般在36~37℃之间。当体温在37.3~38℃时属于低热;38.1~39℃是中度发热;39.1~41℃为高热;超过41℃则是超高热。如果宝宝发烧手脚凉但体温在38.5℃以下,可先采用物理降温;若超过38.5℃,需要在医生指导下考虑使用退烧药。
物理降温方法
额头敷退热贴: 可以准备儿童专用的退热贴,将其贴在宝宝的额头,一般每8~12小时更换一次。退热贴能通过凝胶中水分的蒸发带走热量,起到降温作用。温水擦浴: 用32~34℃的温水给宝宝擦浴。主要擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,每次擦浴时间保持在10~15分钟左右,通过水分蒸发帮助散热。但要注意,擦浴时要避免宝宝着凉,房间温度最好保持在25~27℃左右。
及时就医的情况
持续高热不退: 如果宝宝发烧手脚凉,经过物理降温以及适当保暖后,体温仍然持续在39℃以上,并且超过24小时没有下降趋势,这时候需要及时带宝宝就医。因为持续高热可能会引起宝宝惊厥等不良情况。伴随其他严重症状: 比如宝宝发烧手脚凉的同时,还伴有精神萎靡、频繁呕吐、呼吸急促、抽搐等症状,不管体温多少,都要立刻带宝宝去医院就诊。这些症状可能提示宝宝有严重的感染或者其他疾病,需要医生进一步检查诊断。
