腰、手臂、后背长红疙瘩，可能由毛囊炎、荨麻疹、湿疹等引发。具体如下：
一、毛囊炎：
1.病因：多由细菌感染导致，常发生在不注重个人卫生、出汗多的人群。
2.症状表现：患者在手臂、后背、腰等部位会长红疙瘩，常有瘙痒感。
3.治疗：可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物，同时日常应穿着宽松衣物，以免加重症状。
二、荨麻疹：
1.引发因素：可能与物理刺激、精神紧张等有关。
2.症状表现：腰、手臂、后背等部位出现红疙瘩，伴明显瘙痒。
3.治疗：可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等药物，且平时要避免抓挠以防感染。
三、湿疹：
1.病因：具体病因尚不清楚，可能与遗传、日晒、环境等有关。
2.症状表现：腰、手臂、后背长红疙瘩，伴剧烈瘙痒、灼热等症状。
3.治疗：可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，日常要注意控制室内温度和湿度以防止病情加重。
总之，当腰、手臂、后背出现红疙瘩时，要根据具体症状判断可能的病因，并在医生指导下进行针对性治疗。同时，要注意日常护理，避免一些可能加重病情的行为。