一般来说，流产后通常需要休息7至14天。
一、正常流产且身体较好的情况：如果是较为正常的流产，并且部分女性自身的身体状况也比较良好，那么术后的恢复往往会比较迅速，一般来说7天左右就能够完全恢复。但要是出现了持续性的阴道出血、腰酸、腰疼、白带异常、下腹疼痛等不适症状，那就需要延长休息时间了。
二、流产后的休息建议：所以在流产后，建议女性休息7至14天，要是能够休息更长的时间，那身体的恢复肯定会更好。倘若流产之后出现小腹疼痛、阴道持续出血等症状，建议女性尽量多卧床休息，最好能休息14天，如果到了14天后这些症状依然存在，就需要及时前往医院咨询医生，在医生的指导下进行相关的药物或手术治疗。
三、恢复期间的饮食注意：在恢复期间，女性应该避免食用生冷、刺激、辛辣等食物，以免对身体恢复造成不良影响，可以适当多进食羊肉、鱼肉、鸡肉等富有营养的食物，这样能够补充营养，从而促进身体恢复。
总之，如果流产后身体有任何不适，建议患者女性及时前往正规医院就诊，在医生的指导下明确原因并规范治疗。