膝盖积水医学上称为膝关节积液，通常是膝关节病变引起的，比如关节炎等情况可能导致膝盖积水。一般来说，引起膝盖积水的原因不同，处理方式也有差异，但首先要明确病因。比如创伤性因素导致的膝盖积水，轻度的可能在2 - 3周左右慢慢吸收，但如果是病理性因素如类风湿关节炎引起的膝盖积水，则需要长期治疗。
膝盖积水的常见原因
创伤因素： 比如运动时的扭伤、摔伤等，可能导致膝关节内的血管破裂出血，进而引起膝盖积水。像打篮球时的急停急转，就容易造成膝关节的扭伤，引发积水情况。炎症因素： 类风湿关节炎、骨性关节炎等疾病会引发膝关节的炎症反应，使得关节滑膜分泌增多，从而导致膝盖积水。类风湿关节炎多发生在35 - 50岁人群，会出现关节的肿胀、疼痛以及积水等表现。
膝盖积水的症状表现
肿胀： 膝盖部位明显肿胀，外观上能看到膝盖鼓起。用手触摸能感觉到膝关节周围有明显的积液，按压时可能有波动感。疼痛： 患者会感到膝盖疼痛，活动时疼痛可能会加重。比如走路、上下楼梯时，疼痛会比较明显。如果是炎症引起的，还可能伴有膝关节的僵硬感，尤其是早晨起床时，僵硬感比较明显，活动后会有所缓解，但活动过多又会加重。
膝盖积水的处理方法
休息制动： 当出现膝盖积水时，首先要让膝关节休息，避免继续活动加重损伤。比如减少走路、上下楼梯等活动，让膝关节得到充分的休息，有利于积水的吸收。物理治疗： 可以采用冷敷的方式，在受伤后的48小时内，用冰袋对膝盖进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，能够减轻肿胀和疼痛。48小时后可以改为热敷，促进血液循环，帮助积液吸收。热敷可以用温水袋或者热毛巾，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。就医治疗： 如果膝盖积水比较严重，或者经过休息制动等处理后没有改善，需要及时就医。医生可能会进行穿刺抽液，将膝关节内的积液抽出，然后注入药物进行治疗。如果是由疾病引起的膝盖积水，还需要针对原发病进行治疗，比如类风湿关节炎引起的，可能需要使用抗风湿药物等进行治疗。