高度近视通常指近视度数大于600度的情况，对于高度近视，首先要注意避免剧烈运动，因为高度近视者视网膜变薄，剧烈运动可能增加视网膜脱离风险。
日常防护要点
用眼习惯： 要保持正确的读写姿势，看书、写字时眼睛与书本保持33厘米左右的距离。每天保证充足的户外活动时间，建议不少于2小时，户外活动能有效降低近视发展风险。定期检查： 高度近视者应每半年到一年进行一次眼底检查，以便及时发现视网膜周边有无变性、裂孔等情况。如果出现眼前闪光感、黑影飘动增多等异常，要立即就医。
矫正方式选择
框架眼镜： 是最常见的矫正方式，方便佩戴，能较好地矫正视力，但对于高度近视者，要选择合适折射率的镜片，以保证视物清晰且佩戴舒适。角膜接触镜： 分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）。RGP对于高度近视的矫正效果较好，能控制近视度数增长，但佩戴时要注意卫生，按照规范进行护理，且初次佩戴需在医生指导下进行。
手术干预情况
ICL晶体植入术： 对于年龄在18~50岁，近视度数在50~1800度，散光度数在600度以内的高度近视者可考虑。这种手术是将人工晶体植入眼内，矫正视力，但手术有一定适应证和禁忌证，需要经过严格的术前检查才能确定是否适合。准分子激光手术： 对于近视度数相对不是特别高的高度近视者也有一定适用范围，但相比ICL晶体植入术，对角膜厚度等要求较高，术前也需要进行详细检查评估。高度近视者要重视自身眼睛情况，通过合理的日常防护、合适的矫正方式以及谨慎考虑手术干预等多方面来维护眼睛健康，降低高度近视带来的眼部风险。