大姨妈推迟十一天还不来，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性有性生活，且大姨妈推迟了十一天，首先要考虑是否怀孕。可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者去医院进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致大姨妈推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，从而引起大姨妈推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指女性卵巢功能过早衰退，导致雌激素水平下降，大姨妈推迟或闭经。这种情况通常发生在45岁之前的女性身上。
4.其他因素：一些其他因素也可能导致大姨妈推迟，如体重变化、环境改变、药物副作用等。
针对大姨妈推迟十一天的情况，可以采取以下措施：
1.就医检查：如果大姨妈推迟十一天，且排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体的原因。医生可能会进行妇科检查、激素水平检测、B超等检查，以帮助诊断。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于调节大姨妈非常重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，保证营养均衡；适度运动，缓解压力；避免过度节食或暴饮暴食。
3.心理调节：情绪因素对大姨妈也有一定的影响。保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等情绪，可以通过放松技巧，如冥想、瑜伽等来帮助调节情绪。
4.就医治疗：如果是由于疾病导致的大姨妈推迟，医生会根据具体情况进行相应的治疗。例如，对于多囊卵巢综合征，可能会使用药物调节激素水平；对于卵巢功能早衰，可能会给予激素替代治疗等。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此对于大姨妈推迟的处理方法也可能不同。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果大姨妈长期不规律，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，也应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。