关键点：突然胎动频繁的原因包括生理性因素和胎儿缺氧。生理性因素有胎儿受外界环境刺激或孕妇情绪影响，胎儿缺氧常见于脐带绕颈等且刚开始缺氧时胎动次数明显增多。
一、生理性因素：
1.胎儿在一定阶段后会对外界有感知，当受到强声、强光、温度变化等外界环境刺激时，可能会出现频繁胎动。比如强烈的噪音、突然的光线变化、环境温度的大幅波动等都可能引发胎儿的反应，导致胎动频繁。
2.孕妇情绪起伏大，如生气、过度紧张等，胎儿也能感受到，从而出现频繁胎动。因为孕妇的情绪变化会通过体内激素水平等途径影响到胎儿。
二、胎儿缺氧：
1.常见原因是脐带绕颈或胎盘功能异常、药物影响等，这些情况会使胎儿在子宫中缺氧，进而烦躁不安、活动度增大。比如脐带绕颈过紧、胎盘功能减退不能很好地提供氧气和养分、孕妇使用了某些影响胎儿的药物等。
2.特别是刚开始缺氧时，胎动次数会明显增多。随着缺氧的持续，胎动可能会逐渐减少甚至消失。这种情况下需要尽快到医院做胎心监护、B超等检查，必要时给孩子吸氧以缓解缺氧状况。
总之，孕妇要密切关注胎动情况，若发现异常应及时就医。同时，在怀孕期间要重视饮食，多吃富含维生素、钙元素、蛋白质等丰富的食物，以促进腹中胎儿更好地生长和发育。