两岁宝宝睡觉出汗特别多，可能是多种原因引起。比如生理因素方面，宝宝新陈代谢比成人旺盛，2岁宝宝的基础代谢率相对较高，所以更容易在睡觉时出汗，一般这属于正常的生理现象。
一、生理因素导致
室温过高： 如果宝宝睡觉的环境温度较高，比如室内温度在25℃以上，就容易使得宝宝睡觉出汗多。这时候可以适当调整室内温度，将室温控制在22 - 25℃左右，能有效减少宝宝睡觉时出汗。衣物被褥过厚： 给宝宝穿得太多或者盖的被子过厚，也会让宝宝在睡觉时出汗。比如给2岁宝宝盖的被子厚度相当于成人的1.5倍以上，就可能导致出汗。这时候要给宝宝减少衣物和被子，选择轻薄合适的寝具。
二、维生素D缺乏
缺乏表现： 2岁宝宝如果体内维生素D缺乏，会影响钙的吸收，从而出现多汗的情况，还可能伴有夜间易惊醒、烦躁不安等表现。一般宝宝出生后15天左右就应该开始补充维生素D，每天补充400国际单位。补充方式： 可以通过饮食补充维生素D，像深海鱼类、动物肝脏等含有一定量的维生素D，但食物补充相对有限，所以更建议在医生指导下补充维生素D制剂。
三、疾病因素影响
感染性疾病： 当宝宝患有呼吸道感染等感染性疾病时，在恢复过程中或者发热刚退时，可能会出现睡觉出汗多的情况。比如宝宝患感冒后，体温恢复正常的1 - 2天内，可能还会有出汗多的现象。这时候要注意给宝宝及时擦干汗液，避免着凉。内分泌疾病： 像甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致宝宝多汗，但相对比较少见。如果宝宝除了多汗还伴有消瘦、烦躁、心跳加快等表现，要及时就医检查，排查是否存在内分泌疾病。