宝宝睡觉出汗特别多，可能是多种原因导致的。一般来说，宝宝新陈代谢旺盛，比成人更容易出汗，尤其是入睡后的1~2小时内，这是比较常见的生理现象。但如果出汗过多，就要找找其他原因了。
生理性原因
宝宝自身特点： 宝宝的植物神经发育还不完善，控制汗腺的能力不如成人。比如，年龄越小的宝宝新陈代谢越旺盛，产热多，就需要通过出汗来散热。一般1岁以内的宝宝相对更明显。环境因素影响： 如果室内温度过高，或者给宝宝盖的被子过厚，都会让宝宝睡觉出汗多。比如室温在25℃以上，再给宝宝盖很厚的棉被，就容易导致宝宝出汗。
病理性原因
维生素D缺乏： 当宝宝体内缺乏维生素D时，会影响钙的吸收，导致交感神经兴奋性增高，从而出现多汗的情况。6个月以内的宝宝尤其容易出现这种情况，同时还可能伴有夜间哭闹、易惊醒、枕秃等表现。感染性疾病： 宝宝如果患有感冒、肺炎等感染性疾病时，在发热恢复期，身体比较虚弱，也会出现睡觉出汗多的情况。比如宝宝前几天发烧，烧退之后，睡觉就会出很多汗。其他疾病： 像甲状腺功能亢进等内分泌疾病，或者结核病等，也可能导致宝宝睡觉出汗多，但相对比较少见。如果宝宝除了出汗多，还有体重不增、精神差等其他异常表现，就要及时就医排查。
护理及应对方法
调节环境温度： 保持室内温度在22~25℃左右，湿度在50%~60%。可以使用空调、风扇等调节温度，但要注意避免直吹宝宝。给宝宝盖的被子要轻薄合适，比如可以选择棉质的薄被。补充维生素D： 宝宝出生后15天左右，就可以开始补充维生素D，每天400国际单位。坚持给宝宝补充，能有效预防维生素D缺乏引起的多汗等问题。观察伴随症状： 家长要密切观察宝宝出汗多的同时，是否伴有其他异常表现。如果有夜间哭闹明显、精神差、体重不增等情况，要及时带宝宝到医院就诊，明确原因后进行相应的治疗。