宝宝抱着睡放下就醒可能涉及睡眠较浅、缺乏安全感、维生素D缺乏症等原因，应对方法也各有不同，具体如下：
一、睡眠较浅：
宝宝当时的睡眠如果比较浅，就容易出现这种情况。对此，可以选择在宝宝进入深度睡眠后再轻轻放下。同时，要保证室内环境安静，防止宝宝轻易被吵醒。
二、缺乏安全感：
宝宝由于年龄小，往往容易缺乏安全感，进而导致抱着睡放下就醒。家长可以在放下宝宝时轻拍其屁股，或者和宝宝一起躺下。若出现宝宝要醒的迹象，应及时舒缓宝宝的不安情绪，以帮助其顺利进入睡眠。
三、维生素D缺乏症：
这是一种以骨骼畸形为特征的全身慢性营养性疾病，常表现出易激惹、睡眠不安、夜惊、多汗等症状，所以宝宝的这种情况可能与之有关。家长一般可以在医生指导下给宝宝使用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。此外，还应让宝宝经常到户外活动，多晒太阳以补充维生素D。
总结：宝宝抱着睡放下就醒的原因多样，需要根据具体情况采取合适的应对措施，包括等待深度睡眠再放下、给予安全感以及针对维生素D缺乏症进行相应治疗等，以改善宝宝的睡眠状况。