来例假腿肿可能与水钠潴留、血循环积聚有关，也可能与一些疾病相关。
一、水钠潴留：
来例假前激素水平会有显著波动。此时易导致水钠潴留，进而产生积液，即组织间隙的液体增多，从而引发水肿。在医生指导下可使用呋塞米等药物进行利尿消肿。
二、血循环积聚：
来月经前，盆腔充血处于持续状态。血液循环会下沉并积聚在盆腔内。这样一来，可能对腿部的循环产生一定影响，进而引起腿肿的表现。通过适当的运动锻炼可以改善血液循环。
此外，低蛋白血症、肾脏疾病等也可能导致水肿。通常在经期结束后，症状能明显减轻或消失。但若未消失，应及时前往医院进行检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。
总结提示：来例假腿肿的原因主要有上述几种，要注意根据具体情况进行判断和处理。如果腿肿情况异常或持续不缓解，需及时就医。