湿疹是一种常见的皮肤炎症，会导致皮肤瘙痒、红肿、脱屑等症状。以下是一些可以用来治疗湿疹、起到止痒作用的外用药膏或药水：
1.糖皮质激素乳膏：如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。这类药物具有抗炎、抗过敏作用，能减轻湿疹引起的瘙痒和红肿。使用时应注意涂抹面积不宜过大，用药时间不宜过长，以免引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。
2.钙调神经磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。这类药物主要用于治疗特应性皮炎和湿疹，能减轻皮肤炎症，缓解瘙痒。使用时需注意药物的浓度和使用方法，避免接触到眼睛和口腔。
3.炉甘石洗剂：这是一种常用的止痒药水，具有收敛、止痒作用。使用时需摇匀，直接涂抹在皮肤上，每日数次。
4.氧化锌软膏：具有收敛、保护皮肤的作用，可用于湿疹的治疗。使用时需注意局部清洁，避免感染。
5.中药药膏：如丹皮酚软膏、除湿止痒软膏等，具有清热祛湿、祛风止痒的功效。使用时需按照说明书的要求使用。
需要注意的是，湿疹的治疗应根据具体情况选择合适的药物。在使用外用药膏或药水的同时，还应注意皮肤的清洁和保湿，避免搔抓、热水烫洗等刺激，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。如果湿疹症状严重或持续不愈，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。