睡醒后后脑疼痛通常和睡觉习惯、颈椎病、脑血管疾病等相关，具体情况如下：
一、睡觉习惯：
1.睡觉时姿势不恰当，比如俯卧等，或者喜欢用硬枕头，这些情况可能会对后脑神经形成刺激从而引发疼痛。因此，需要改正睡觉习惯，使用相对柔软的枕头，保持侧卧或平躺的睡觉姿势，确保身体不受到压迫，以此来减少对神经的刺激。
二、颈椎病：
1.颈椎病会对椎管产生压迫，致使颈部神经疼痛并牵拉到后脑产生疼痛感。如果晚上睡觉时不注重保暖，让颈椎受凉，会进一步加重疼痛症状。故而睡觉要做好保暖措施，而对于颈椎病则需要前往医院就诊治疗，必要时还可能需要进行手术治疗。
三、脑血管疾病：
1.像高血压、脑溢血等脑血管疾病会导致颅内压升高，进而刺激脑部神经，出现后脑疼痛。平时需要重视这些疾病的预防，注意饮食以及定期进行体检以了解身体状况，一旦病情发作引起后脑疼痛应当立刻就医。
总之，当睡醒后出现后脑疼痛时，要仔细分析可能的原因并采取相应的措施，若疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时寻求专业医生的帮助。