孕晚期肚子发紧发硬，可能是假性宫缩引起的。这是一种正常的生理现象，通常在孕晚期出现，尤其是在晚上。
这种宫缩的特点是肚子发紧发硬，通常持续时间较短，间隔时间较长，而且没有明显的腹痛。有时候，孕妇可能会感觉到肚子突然变硬，但是很快就会恢复正常。
孕妇可以通过改变体位、放松身体、深呼吸等方式来缓解肚子发紧发硬的症状。此外，孕妇还应该注意休息，避免过度劳累和紧张。
如果肚子发紧发硬的同时伴有腹痛、阴道流血或流水等异常情况，可能是早产的征兆，孕妇应该立即就医。医生会进行详细的检查，并根据情况采取相应的治疗措施。
总之，孕晚期肚子发紧发硬是一种常见的现象，但是如果伴有其他异常情况，孕妇应该及时就医，以确保自己和胎儿的健康。