摔了一跤撞到头后需密切关注身体状况。一般来说，若撞头后24小时内出现头痛加重、呕吐、意识模糊等情况要及时就医。
撞头后的观察要点
头痛情况： 撞头后要留意头痛的程度和持续时间。如果头痛是轻微的，呈间歇性，可能问题不大；但如果头痛逐渐加重，甚至伴有搏动性疼痛，就要提高警惕。呕吐表现： 观察是否有呕吐症状，尤其是喷射性呕吐。如果没有进食不合适的东西却出现喷射性呕吐，很可能是颅内有问题的信号。意识状态： 要关注自己或伤者的意识是否清楚，是否有嗜睡、昏迷等情况。比如原本清醒的人撞头后变得昏昏欲睡，叫之不应等，都需要重视。
不同年龄段的特殊情况
儿童： 儿童撞到头更要小心。因为儿童颅骨还在发育中，撞头后可能出现前囟门隆起的情况。而且儿童表述能力有限，家长要格外留意儿童撞头后的精神状态，如是否比平时爱哭闹、是否频繁打蔫等。老年人： 老年人撞头后风险较高。老年人骨骼相对脆弱，血管弹性也差，撞头后更容易出现颅内出血等严重情况。哪怕当时看似没什么大问题，也可能在几小时甚至几天后出现病情变化。
现场初步处理办法
轻微撞头： 如果只是轻微撞头，没有明显外伤，可先进行冷敷。用毛巾包裹冰块，敷在撞头的部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天可冷敷3 - 4次，这样可以减轻局部肿胀。有外伤出血： 如果撞头后有伤口出血，要先进行简单的止血处理。用干净的纱布或毛巾按压伤口止血，然后尽快前往医院进行伤口的消毒、清创等处理，必要时还需要注射破伤风疫苗。