孕早期孕妇可适量吃提子。
建议用量：60克（约6颗）/天。
一、提子的特点：提子属于葡萄的一种，富含蛋白质、糖分、膳食纤维、维生素以及多种微量元素。
二、孕早期孕妇适量吃提子的原因：
1.通常不会对孕妇及胎儿产生不良影响，也不会对正常分娩造成干扰。
2.能帮助补充维生素，有利于胎儿神经发育，对加快身体恢复进程有帮助。
三、控制提子摄入量的原因：提子的糖分含量较高，若食用过多，可能导致糖代谢紊乱，从而影响身体健康。
四、特殊人群注意事项：对提子过敏、脾胃虚寒、胃肠功能紊乱等人群需谨慎食用。
五、其他建议：孕早期的孕妇还应适当卧床休养，养成规律的作息习惯，避免过度劳累，可适当食用苹果、香蕉、火龙果等新鲜水果，有助于调理身体、促进身体恢复。
总之，孕早期孕妇可以吃提子，但要注意适量，同时要关注自身身体状况，养成良好的生活习惯，合理搭配饮食。