老年人功能性便秘可通过日常调理与药物治疗来缓解症状。具体如下：
一、日常调理
1.多喝水：适当增加水分摄入，有助于保持肠道湿润。
2.养成规律排便习惯：每天定时排便，可形成良好的排便反射。
3.多食用富含膳食纤维食物：如白菜可提供丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动；苹果富含果胶等物质，也能起到润肠通便作用。
4.腹部按摩与热敷：通过适当按摩腹部，能刺激胃肠道蠕动；热敷也有助于缓解肠道紧张，促进排便。
二、药物治疗
1.甘油栓、开塞露等：这些药物可以起到局部滑润并软化粪便的作用，帮助排便。
2.异山梨醇口服溶液、乳果糖口服溶液等：在医生指导下使用这些药物，能改善便秘症状。
总之，对于老年人功能性便秘，可综合运用日常调理和药物治疗的方法，以有效缓解症状，提高生活质量。同时，应注意根据个体情况选择合适的方法，并在必要时咨询医生的建议。