小孩胃胀、不消化，可能是腹部受凉或幽门螺杆菌感染等原因引起。若短时间如此，可能无严重危害，但长期如此可能导致消化不良、营养缺乏，甚至影响生长发育。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗来缓解。
一、一般治疗：
1.饮食指导：要少食多餐，宜选择清淡、易消化食物，如小米山药粥、小米南瓜粥、菜粥、面片汤等，这些食物不会对胃肠造成较大负担，利于改善消化不良。油炸、油腻食物及易产气食物如油条、白萝卜、地瓜等应尽量少吃。
2.生活指导：根据气温变化合理增减衣物，多休息，避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯。家长还要帮助小孩养成良好卫生习惯，如饭前便后洗手。
二、物理治疗：
1.热敷：用毛巾包裹热水袋或直接用热毛巾敷于腹部，对缓解胀气和消化不良有帮助。
2.按摩：家长可用手掌在小孩腹部轻轻按摩，促进胃肠蠕动，改善胃胀、不消化症状。
三、药物治疗：
1.调节肠道菌群药物：如双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌，可改善宿主微生态平衡，改善胃胀、不消化等症状。
2.促胃动力药：如多潘立酮混悬液、小儿健胃消食片等能促进胃肠蠕动，改善胃胀、不消化情况。
3.其他：需检查是否有幽门螺杆菌感染，若有感染且小孩出现胃胀、消化不好属于慢性胃炎状态，必要时采用三联治疗，如抗生素（阿莫西林颗粒）、质子泵抑制剂（奥美拉唑）、H2受体拮抗剂（雷尼替丁）等药物。若平时已很注意饮食但病情仍无好转，可用中药如小儿健脾丸等进行调理。
小孩出现胃胀、不消化较常见，家长不必过于紧张，应结合实际情况选择合适治疗方式。部分胃胀、不消化可能与小孩情绪有关，此时家长要注意调节小孩情绪。
总之，对于小孩胃胀、不消化的情况，要综合考虑多种因素，采取相应措施进行改善和治疗。