激光点斑后出现色素沉着，可采取以下方法应对：
1.做好防晒：激光点斑后皮肤会比较敏感，容易受到紫外线的伤害，进而导致色素沉着加重。因此，在外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等。
2.使用美白产品：可以在医生的指导下使用一些具有美白功效的产品，如氢醌霜、熊果苷等，这些产品可以抑制黑色素的生成，减轻色素沉着。
3.注意饮食：多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这些食物可以抗氧化，减少黑色素的生成，有助于减轻色素沉着。
4.避免刺激：激光点斑后皮肤需要时间恢复，在此期间应避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免摩擦和搔抓皮肤，以免加重色素沉着。
5.寻求医疗帮助：如果色素沉着比较严重，可以寻求医疗帮助。医生可能会建议使用一些药物，如维A酸乳膏、果酸等，或者采取其他治疗方法，如激光治疗、光子嫩肤等。
需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，治疗方法也可能不同。在采取任何治疗方法之前，最好咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的治疗方案。同时，在激光点斑后，应遵循医生的建议，做好皮肤护理，避免色素沉着的发生。