紧急避孕药在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用管用，越早吃效果越好。
适用的紧急避孕药物
左炔诺孕酮片：这是常见的紧急避孕药，通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床来达到避孕目的，在无保护性生活后72小时内服用有效。米非司酮片：也可用于紧急避孕，一般在无保护性生活120小时内服用有作用，但其使用有更严格的适应证和禁忌证，需在医生指导下使用。
不同人群服用注意事项
未成年人：17岁以下未成年人使用紧急避孕药需谨慎，最好在成人监护下选择合适的避孕方式，因为未成年人身体发育尚未完全成熟，频繁使用紧急避孕药可能会对内分泌等产生影响。有特殊疾病人群：患有肝脏疾病、心脏病等慢性疾病的人，服用紧急避孕药可能会加重病情，这类人群在选择紧急避孕方式前应咨询医生，看是否适合服用紧急避孕药。
服用紧急避孕药的局限性
避孕失败风险：紧急避孕药的避孕有效率不是100%，存在避孕失败的可能，服用后仍有意外怀孕的情况发生。不能常规避孕：紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，不能频繁使用。频繁使用可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题，一般一个月经周期内最好不要重复使用，一年中使用次数也不宜超过3次。