祛眼袋不手术的方法有以下几种：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；减少盐分的摄入，避免过度饮水；避免长时间使用电子设备，减少眼部疲劳。
2.眼部按摩：使用无名指在眼肚中央位置轻压按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。
3.冷敷或热敷：用冰冷的毛巾或热水袋敷在眼部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀；热敷可以促进血液循环，缓解黑眼圈。
4.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，早晚涂抹在眼部周围，轻轻按摩至吸收。
5.激光治疗：通过激光技术刺激胶原蛋白增生，收紧皮肤，减轻眼袋。
6.射频紧肤：利用射频技术加热皮肤深层组织，促进胶原蛋白收缩，达到紧致肌肤的效果。
7.中医调理：一些中医方法，如艾灸、按摩穴位等，也被认为可能对改善眼袋有一定帮助。
需要注意的是，这些方法可能需要长期坚持才能见到效果，对于较为严重的眼袋问题，可能需要进一步的治疗。此外，如果眼袋问题严重影响到外观或健康，建议咨询专业医生的意见。同时，保持健康的生活方式和良好的心态对于改善眼部问题也是非常重要的。