甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。成人甲减患病率约1%，女性多见。
甲减的常见症状
代谢减慢相关表现：患者常感觉怕冷，比常人更易觉得寒冷；还会出现乏力、行动迟缓，精神方面可能有嗜睡、记忆力减退、注意力不集中等情况。消化系统方面，会有食欲减退，便秘等表现。皮肤及毛发变化：皮肤会变得干燥、粗糙，毛发稀疏、干枯，指甲也会变脆、易折断。心血管系统表现：可能出现心率减慢，严重时会影响心脏功能，导致心包积液等。
甲减的治疗方法
药物治疗：主要是补充甲状腺激素，常用药物是左甲状腺素钠片。通过外源性补充甲状腺激素来替代体内不足的甲状腺激素，维持机体正常的代谢功能。一般需要长期服用，并且需要定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量。生活方式调整：患者要注意合理饮食，保证摄入足够的营养，尤其是富含蛋白质的食物。同时要适当运动，比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，有助于提高身体的代谢能力，但运动要适度，避免过度劳累。
特殊人群的甲减注意事项
孕妇甲减：孕妇如果患有甲减，对胎儿的影响较大，可能会影响胎儿的神经系统发育。需要密切监测甲状腺功能，在医生指导下调整左甲状腺素钠片的剂量，一般要求孕妇的促甲状腺激素水平控制在2.5mIU/L以下。儿童甲减：儿童时期发生甲减会影响生长发育，包括身高、智力等方面。一旦确诊，要尽早开始治疗，严格按照医生的要求补充甲状腺激素，并定期监测儿童的生长发育指标和甲状腺功能，根据情况调整药物剂量。