痔疮上厕所出血是否严重，取决于出血量的多少和出血的频率。以下是一些可能的情况：
1.轻度出血：如果出血量较少，只是在大便表面或便后纸上有血迹，或者只是偶尔出现，可能不会对健康造成太大影响。这种情况下，你可以通过调整饮食、增加膳食纤维摄入、保持肛门清洁等方式来缓解症状。
2.中度出血：如果出血量较多，颜色鲜红，可能会导致贫血、乏力等症状。此时，你需要及时就医，医生可能会建议使用药物治疗（如痔疮膏、栓剂）、坐浴等方法来止血。
3.重度出血：如果出血量非常大，且持续时间较长，可能会出现头晕、心慌、乏力等严重症状，甚至危及生命。这种情况下，你需要立即就医，医生可能会采取止血措施（如注射止血剂、手术治疗）等。
除了治疗外，你还可以采取以下措施来预防痔疮出血：
1.保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2.养成良好的排便习惯：定时排便，避免久坐久蹲，排便时不要用力过猛。
3.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持肛门干燥。
4.适度运动：适量运动可以促进血液循环，预防痔疮的发生。
总之，痔疮上厕所出血是否严重需要根据具体情况来判断。如果你出现了痔疮出血的症状，建议及时就医，以便得到正确的治疗。同时，你也可以采取一些预防措施来减少痔疮的发生和出血的风险。