防子宫颈癌可以通过接种疫苗来有效预防，目前宫颈癌疫苗有二价、四价、九价，二价疫苗适用于9~45岁人群，四价适用于20~45岁人群，九价适用于16~26岁人群，接种疫苗能在一定程度上降低患宫颈癌的风险。
疫苗接种很关键
二价疫苗：主要针对HPV16和HPV18型病毒，这两种病毒是导致宫颈癌的主要亚型，能预防约70%的宫颈癌。四价疫苗：除了预防HPV16和HPV18型病毒外，还能预防HPV6和HPV11型病毒，这两种病毒虽然不导致宫颈癌，但会引起生殖器疣。九价疫苗：在四价疫苗的基础上，又增加了对HPV31、33、45、52、58型病毒的预防，能预防约90%的宫颈癌和生殖器疣。
定期进行筛查
细胞学检查：也就是TCT检查，一般建议有性生活的女性从21岁开始进行，每3年做一次。通过采集宫颈细胞，观察细胞形态是否异常，来初步判断是否有宫颈病变。HPV检测：30岁以上的女性可以联合TCT进行筛查，每5年做一次。如果HPV检测阳性，需要进一步做阴道镜检查等明确是否有宫颈病变。
注意生活习惯
保持良好卫生：要注意外阴的清洁，每天用温水清洗外阴，但不要过度冲洗阴道，以免破坏阴道的正常菌群平衡。避免高危性行为：性生活不要过早，性伴侣也不要过多，多个性伴侣会增加感染HPV等病原体的风险，从而增加患宫颈癌的几率。增强自身免疫力：平时要注意均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，还要适当运动，比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，以提高身体的免疫力，帮助身体更好地抵御病毒感染。