左脚后跟底疼可能由外伤、骨质增生、痛风等因素导致。
一、外伤：
1.左脚后跟若遭受外力冲击，就会引发外伤。这种情况下会出现充血和水肿，从而引起疼痛。
2.解决方法：如果仅是局部外伤，要做好护理工作，可以使用红药水、碘伏等药物进行消毒处理，以防止感染。
二、骨质增生：
1.若长期站立或走路，容易诱发骨质增生，而骨质增生易导致肌膜炎发生，进而引起左脚后跟疼痛，且疼痛往往比较显著。
2.解决方法：
(1)热敷：可用热毛巾敷在疼痛部位，这样能促进局部血液循环，从而减轻相关症状。
(2)药物：也可使用一些镇痛药物来缓解疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。不同药物有一定副作用，需遵医嘱使用。
三、痛风：
1.痛风的发病原因尚不清楚，但与人体尿酸指数有很大关系，多数是由于嘌呤代谢紊乱导致。发生痛风后可能会出现这种症状，通常还伴有发热、红肿等情况。
2.解决方法：可遵医嘱使用一些促进尿酸排出的药物来缓解症状，如苯溴马隆、丙磺舒等。
总结：左脚后跟底疼可能涉及外伤、骨质增生、痛风这几种情况，各自有着相应的症状表现和解决办法。对于左脚后跟底疼的情况，应根据具体原因采取合适的应对措施。