颈源性头痛是一种常见的头痛类型，约有30% - 40%的头痛患者与颈椎问题相关。那为什么会引起颈源性头痛呢？主要有以下几方面原因。
颈椎结构异常引发
颈椎骨质增生： 随着年龄增长，颈椎椎体边缘会出现骨质增生，当增生的骨质刺激周围的神经、肌肉等组织时，就容易引发头痛。一般40岁以上人群颈椎骨质增生的发生率会逐渐升高。颈椎间盘退变： 颈椎间盘发生退变时，椎间盘的高度降低，椎间隙变窄，会导致颈椎的稳定性下降，进而刺激周围的神经组织，引发头痛。通常20岁以后颈椎间盘就开始出现退变迹象。
颈部肌肉劳损导致
长期不良姿势： 长时间低头看手机、伏案工作等不良姿势，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，引起肌肉劳损。比如每天低头看手机超过2小时，颈部肌肉就更容易劳损。肌肉痉挛： 颈部肌肉持续紧张得不到缓解，就会发生痉挛，痉挛的肌肉会压迫周围的血管和神经，从而引发头痛。这种情况在长期从事低头工作的人群中较为常见。
外伤影响
颈部急性外伤： 颈部受到撞击等急性外伤时，可能会导致颈椎关节错位、软组织损伤等，进而影响颈部的神经、血管正常功能，引发头痛。例如颈部遭受车祸撞击后，很可能出现颈源性头痛。慢性颈部外伤积累： 颈部多次轻微外伤没有得到妥善处理，长期积累也会引发颈源性头痛。比如经常从事需要频繁转头的工作，颈部反复受力，就容易出现这种情况。