髌骨骨折的保守治疗方法包含饮食调理、非甾体类抗炎药、手法复位外固定、抬高患肢、功能锻炼等。
当患者膝盖部位遭受直接暴力或间接暴力时，就可能引发髌骨骨折，进而导致关节内出现大量积血，同时伴有患处肿胀、发热等症状。
一、饮食调理：
患者应选择清淡、营养均衡且易消化的食物，要确保摄入足够富含优质蛋白质、维生素A、维生素D的食物。
二、非甾体类抗炎药：
当髌骨骨折并伴有剧烈疼痛症状时，可应用非甾体类抗炎药，比如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等，这些药物能尽快减轻炎症、缓解疼痛。但需注意这类药物副作用较大，不能长期使用。
三、手法复位外固定：
如果髌骨骨折出现轻度移位，可进行局部麻醉后实施手法复位，复位成功可应用髌骨圈、石膏、支具等进行外固定。通常外固定至少需要一个半月，在检查发现骨痂形成后才可拆除外固定，进而开展适度的功能锻炼。
四、抬高患肢：
在骨折早期休息时，将患肢抬高，有助于促进血液回流，对缓解肿痛症状有帮助。
五、功能锻炼：
外固定一个半月且拆除外固定后，患者就可以开始功能锻炼了。进行功能锻炼时要循序渐进。可先拄拐进行无负重活动，随后逐渐开展关节屈伸活动，再慢慢过渡到轻负重活动、半负重活动、完全负重活动等。
若出现不适症状且长时间不能缓解，建议及时就诊，以上药物均需在医生指导下使用。
总结：文章主要介绍了髌骨骨折保守治疗的多种方法，包括饮食注意事项、药物应用、复位固定、患肢处理以及功能锻炼的方式等，强调了出现不适要及时就诊及药物使用的规范。