得了巧克力囊肿后，治疗方式需根据患者年龄、症状、生育需求等综合决定。一般来说，较小的无症状巧克力囊肿可定期复查，每3~6个月做一次B超检查；而有症状或囊肿较大的可能需要药物或手术治疗。
药物治疗有哪些选择
非甾体抗炎药：对于轻度痛经等症状，可使用布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛，但这类药物只能暂时缓解症状，不能从根本上治疗巧克力囊肿。避孕药：口服短效避孕药可以调节月经周期，抑制子宫内膜异位细胞的生长，对缓解巧克力囊肿相关症状有一定帮助，一般需要连续服用3~6个月。
手术治疗怎么选
腹腔镜手术：这是比较常用的手术方式，属于微创手术。通过腹腔镜可以清晰地看到盆腔内的情况，对囊肿进行剥除。这种手术创伤小，恢复相对较快，一般术后住院3~5天即可。但如果囊肿与周围组织粘连严重，可能需要开腹手术。开腹手术：对于粘连严重、囊肿较大或复发的情况，可能需要开腹手术。手术切口相对较大，术后恢复时间较长，一般需要住院7~10天。
生活中要注意什么
饮食方面：要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物。同时，要避免食用含有雌激素的保健品和食物，因为雌激素可能会刺激巧克力囊肿生长。运动方面：适当进行运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动，以免引起囊肿破裂等情况。运动可以增强身体抵抗力，但要注意运动的强度和方式。心理调节：患者要保持良好的心态，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。因为心理压力过大可能会影响内分泌，对病情产生不利影响。可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式来缓解压力。