大脚趾拇外翻的治疗主要包含保守治疗与手术治疗这两方面，具体情况如下：
一、保守治疗：主要针对那些有拇外翻畸形但无临床症状的患者，也就是脱鞋后能看到脚趾有轻微弯曲，然而在运动如跑步、跳跃时都毫无影响，也不存在疼痛情况。此时可采取保守治疗，具体如下：
1.穿着较为宽松的鞋子，以减少鞋子对拇外翻部位的挤压或摩擦。
2.可以尝试使用拇外翻矫正器，在晚上睡觉时佩戴，这样能在一定程度上改善拇外翻的严重程度，不过通过保守治疗彻底治愈的可能性较小。
二、手术治疗：对于极其严重的病例，特别是成人病例，如果拇外翻同时伴有严重疼痛，对走路等运动造成影响，那么真正有效的方法就是手术治疗。手术有众多不同的方式，需根据就诊时的主要问题来进行选择，比如：
1.如果是内部疼痛，且经过保守治疗后没有得到缓解，就可以进行骨头内侧骨赘切除术。
2.部分手术是肌腱手术，主要是针对拇指肌腱短的情况进行移位术。
3.拇外翻微型截骨矫正手术、人工跖趾关节置换手术等可以改善外观、缓解疼痛。选择合适的手术方式，应当由专业的骨科医生进行评估后决定。
总结：大脚趾拇外翻的治疗方法有保守治疗和手术治疗，具体要根据患者的病情来选择合适的治疗方式。保守治疗主要是穿宽松鞋和使用矫正器，手术治疗则有多种方式，需专业医生评估确定。