牙齿上黑黑的东西洗不掉，可能是牙结石、龋齿或外源性色素沉着。以下是一些建议：
1.牙结石：牙结石是由牙菌斑和食物残渣在牙齿表面钙化形成的，颜色为黄色或黑色。如果牙结石不及时清除，可能会导致牙龈炎症、牙周病等口腔问题。可以通过洗牙来去除牙结石。洗牙是一种口腔清洁和治疗的方法，通常由口腔医生或牙医进行。洗牙可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和牙渍，同时还可以对牙齿进行抛光，使牙齿更加光滑。洗牙的过程通常不会疼痛，但可能会有一些不适感，如牙龈出血等。洗牙后需要注意口腔卫生，避免再次形成牙结石。
2.龋齿：龋齿是由于细菌感染导致牙齿硬组织破坏形成的龋洞，颜色为黑色或棕色。如果龋齿不及时治疗，可能会导致牙齿疼痛、牙髓炎等问题。可以通过补牙来修复龋齿。补牙是一种口腔治疗方法，通常由口腔医生或牙医进行。补牙的过程包括去除龋坏的组织、制备窝洞、填充材料等。补牙后需要注意口腔卫生，避免再次发生龋齿。
3.外源性色素沉着：外源性色素沉着是由于食物、饮料、烟草等中的色素沉着在牙齿表面形成的，颜色为黑色或棕色。如果外源性色素沉着不严重，可以通过刷牙、使用牙线等方法去除。如果外源性色素沉着严重，可以通过洗牙、喷砂洁牙等方法去除。
总之，如果牙齿上黑黑的东西洗不掉，建议及时就医，进行口腔检查和治疗。同时，要注意口腔卫生，定期洗牙，避免吸烟等不良习惯。